Maščobe so lahko tudi zdrave – kje lahko najdemo zdrave maščobe?
Med množico napačnih informacij najdemo tudi maščobe, ki naj bi bile zelo škodljive za naše zdravje. Zdrave maščobe? Ja, dejansko obstajajo. Zdrave maščobe so dejansko sestavni del naše vsakdanje prehrane. Pomembno je, da jo tako kot vse ostale stvari, zaužijemo v primernih količinah.
ZDRAVE MAŠČOBE IN TRANSMAŠČOBE
Kako lahko…
Preberi več