explicit

Grozljivo dejstvo, da je obarvanje hrane z umetnimi barvili narastlo za kar 500% v zadnjih 50 letih, otroci pa so njihovi največji porabniki. Skozi čas pa so se pojavile trditve, da škodljiva umetna barvila povzročajo resne negativne stranske učinke, od hiperaktivnost pri otrocih pa vse do različnih alergij. (1, 2, 3) Vsekakor pa je ta tema…

Zima bo počasi začela trkati na naša vrata, prav tako pa bodo z njo prišli prehladi, za veliko večino pa tudi nadležen kašelj. Ker se ljudje najpogosteje zatečejo v lekarno, smo odkrili raziskavo, ki trdi, da je to zdravilo za kašelj vsaj 500-krat bolj zdravo od standardnega sirupa. Ananasov sok je eno iz med tistih zdravil, ki jih imamo skoraj…

Če se zbujate z oteklimi očmi, slabim zadahom in zamašenim nosom je velika verjetnost, da vaše telo proizvaja preveč sluzi. V bistvu pa za tem problemom tiči tudi rešitev, saj je razlog za to, da vaše telo proizvaja preveč sluzi, hrana. Telo z nastankom prekomerne sluzi opozarja, da je nekaj narobe. Sluz pa nastane zaradi onesnaženega zraka,…

Suha koža lahko s sabo prinese neprijeten občutek, velikokrat pa tudi srbečico. Obstaja široka paleta, kako si lahko suho kožo navlažite kar doma. Suha koža, je koža, kateri primanjkuje vlage na njeni zunanji plasti, Če jo ne namažete prav pogosto, vam lahko le ta zelo grdo razpoka. Da bi obdržali kožo navlaženo, kolikor se da, lahko za enkrat…

Najboljši način, da ugotovimo, če je ekstra deviško olivno olje to, kar pravi embalaža, je, da ga preprosto poizkusimo. Ker pa to vsekakor ne moremo narediti v trgovini… je zelo dobro, da se zavedamo nekaj ključnih točk, ki vas bodo privedle do nakupa dobrega in zdravega ekstra deviškega oljčnega olja. Kako je lahko olivno olje lažno? Olivno…

Zelenjava je kot nalašč za zdrav in uravnotežen obrok, vendar ali ste vedeli, da je nekaj vrst zelenjave bolj zdravih, ko so kuhane in ne več surove? Amy Keting pravi: Splošno znanje narekuje, da ima kuhana zelenjava manj hranilnih snovi, vendar to ni vedno res. Pri nekaterih vrstah zelenjave je pomembno, da jih skuhamo, saj lahko s kuho…

Vso poletje na vašem vrtu vzgajate čudovita in okusna zelišča. Kako jih le nebi, saj so čudovit dodatek k različnim jedem. Uporabimo pa jih lahko tudi za različne čaje ali pa jih imamo na vrtu preprosto zaradi tega, ker zelo lepo dišijo. Vendar, ko nastopi mraz, nastopi tudi čas, da preselimo zelišča v naš dom. Zelišča, ki jih lahko gojimo…

Suho sadje – vključno s posušenimi marelicami, brusnicami, rozinami, datlji, slivami in figami – vse zgoraj naštete spadajo v kategorijo, skrčeno ampak polno s hranilnimi snovmi. Razlog zakaj je posušeno sadje bolj polno s hranilnimi snovmi pa tiči v temu, da gre pri sušenju iz njega vsa voda. Za primerjavo si vzemimo vsem priljubljeno suho…